Migrenin neden olduğu şakaklardaki ağrı çok acı verici olabilir ve konsantre olmanızı veya herhangi bir görevi yerine getirmenizi engelleyebilir. Birçok uzman migrenin nasıl etkili bir şekilde hafifletilebileceğini ve en iyi doğal ilaçların neler olduğunu açıklıyor:
Burayı okuyun: Migren ve Baş Ağrısı İçin Evde Çözümler.
Farklı migren türleri nasıl hafifletilir
Oftalmik migren nasıl rahatlatılır?
Görme ile ilgili semptomları (ışık halesi, bulanık görme) olan bir migreni hafifletmek istiyorsanız, ibuprofen veya migrene karşı özel ilaçlar olan triptanlar alabilirsiniz. Oftalmik semptomlarla birlikte sık migreniniz varsa, doktorunuzla birlikte bir arka plan tedavisi düşünülebilir.
Gerilim migreni nasıl hafifletilir?
Migren ve gerilim tipi baş ağrısı aynı şey değildir. Bununla birlikte, baş ağrısı atakları seyrekse, migren için uygulanan tedavinin aynısını, yani parasetamol, ibuprofen veya aspirin alabilir ve dinlenebilirsiniz. Düzenli olarak baş ağrısı çekiyorsanız, çok fazla ağrı kesici veya migren ilacı almaktan kaçının çünkü baş ağrısını hafifletmek yerine kalıcı hale getirebilir.
İnatçı baş ağrılarını evden rahatlatın
Bir doktor, baş ağrılarınıza neden olan faktörleri bulmanıza yardımcı olabilir ve bunları nasıl hafifleteceğiniz konusunda size tavsiyelerde bulunabilir. Telekonsültasyon tıpkı bir ofis ziyareti gibi geri ödenir.
Hamileyken migren nasıl hafifletilir?
Baş ağrınız varsa ve hamileyseniz, baş ağrısı ve ağrı tedavisi olarak parasetamol alabilirsiniz. Aspirin ve uçucu yağlar gibi steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlardan kaçınılmalıdır.
Auralı migren nasıl hafifletilir?
Auralı migren sırasında yaşanan uyarı semptomları kan damarlarının kasılmasıyla ilgilidir. Bu nedenle, triptanlar gibi bazı özel durumlar dışında, bu aşamada ilaç alınması önerilmez.
Adet döneminde migren nasıl hafifletilir?
Menstrüel veya katamenial migren, kadınlarda hormonal değişikliklerle ilgili bir migrendir. Doktorunuz atakları önlemek için önleyici bir hormonal tedavi önerebilir. Bu tür bir tedavi almadan önce teşhis ve reçete için bir doktora görünmelisiniz.
Boyun ağrılı bir migrenden nasıl kurtulabilirim?
Servikal migreni hafifletmek istiyorsanız, tedavi ipuçlarımızı takip edebilir ve ayrıca servikal masaj uygulayabilirsiniz. Ayrıca, kötü duruşlarda çalışmak, uygun bir yatak veya yastıkta uyumamak veya uzun süre kötü bir pozisyonda kalmak gibi migren ve ağrıya neden olan belirli davranışları veya faktörleri de önleyebilirsiniz.
Migrenin neden olduğu mide bulantısı nasıl giderilir?
Birçok migren hastası migren atakları sırasında bulantı ve hatta kusma da yaşar. Bunu önlemek için midenizi rahatsız eden yiyeceklerden veya çok ağır yemeklerden kaçınabilirsiniz. Eğer durumunuz buysa, size bulantı önleyici ilaçlar reçete edilebilir.
Migren için en iyi ilaç nedir?
Ağrıyı yatıştırmak için parasetamol gibi ağrı kesiciler alabilirsiniz. Elinizde yoksa ibuprofen veya aspirin gibi non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) da kullanılabilir. Ancak dikkatli olun, bu ilaçlar her durumda önerilmez. Önce bir doktora danışın. Ayrıca, covid-19 enfeksiyonunuz varsa, migren ve baş ağrılarını hafifletmek için bu tür tedavilerden (NSAID'ler) kaçınmalısınız çünkü semptomlarınızı daha da kötüleştirebilirler.
Migreni önlemek için nörostimülasyon prensibine göre çalışan migren önleyici kafa bantları da vardır. Bunlar, özellikle uzun vadede anti-migren ilaçları almaktan kaçınmak için bir arka plan tedavisi olarak kullanılır.