Katera domača sredstva so najboljša za bolezni srca in ožilja?

Srčni napad, človek z bolečino v prsih, izoliran na belem ozadju, koncept bolezni srca in ožilja, boleče območje, označeno z rdečo barvo

✓ Ginseng

Ginseng je zdravilo rastlinskega izvora, ki ga kitajska medicina že stoletja uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Morda je koristen pri zdravljenju bolezni srca in ožilja ter izboljšanju delovanja srca.

Posušena korenina ginsenga | Ginseng v prahu

✓ Ingver

Ingver se že več kot 5000 let uporablja kot zdravilo za zdravljenje številnih težav, na primer bolezni srca in ožilja. Zaradi protivnetnih, protitrombocitnih, antioksidativnih, hipolipidemičnih in hipotenzivnih učinkov je priljubljeno domače zdravilo za tovrstne motnje. Poročali so, da ingverjeve spojine neposredno spodbujajo krčljivost srčne mišice, zaradi česar srčna mišica učinkoviteje črpa.

Sušeni ingver | Izvleček ingverja v prahu

✓ Kurkuma

Kurkumin, kemikalija v kurkumi, je naravni antioksidant, znan kot polifenol. V tradicionalnem zeliščarstvu je priljubljen kot ključni dejavnik za zdravje srca, saj zmanjšuje aktivnost trombocitov ter blaži razvoj hipertrofije srca in srčnega popuščanja.

Kurkuma v prahu  |  Kapsule kurkume

✓ Omega-3 maščobne kisline

Koristi maščobnih kislin omega-3 na bolezni srca in ožilja imajo dolgo zgodovino zdravljenja. Maščobne kisline omega-3 najdemo v ribjem olju in številnih oljih oreščkov, vendar jih ljudje običajno raje jemljejo kot prehransko dopolnilo v kapsulah.

Dodatki omega 3

✓ Sok iz granatnega jabolka

Sok granatnega jabolka je znan kot najbolj zdrav sok za srce, saj vsebuje antioksidante, kot so polifenoli in tanini. Izboljšuje krvni obtok in preprečuje, da bi arterije postale toge in debele. Včasih ga je lažje jemati v obliki kapsul.

Kapsule granatnega jabolka

✓ Kapsaicin

Kapsaicin, ki se večinoma pridobiva iz kajenskega popra, se uporablja za zaščito pred boleznimi srca. Številni ljudje potrjujejo ugodne učinke te orientalske začimbe na zdravje srca. Hrani lahko dodate le malo prahu.

Izvleček kapsaicina v prahu

✓ Česen

Česen so v preteklosti uporabljali za zdravljenje bolezni srca. Že naši stari starši so ga poznali kot sredstvo za preprečevanje in zdravljenje bolezni srca in ožilja, zato je česen del njihovega najljubšega domačega zdravila.

Česen v prahu | Starani česen

✓ Koencim Q10

Dodajanje koencima Q10 ima potencialno vlogo pri preprečevanju in zdravljenju bolezni srca. Široko se uporablja za zmanjševanje dejavnikov tveganja za bolezni srca, kot so bolezni srca in ožilja.

Koencim Q10 v prahu | Koencim Q10 v kapsulah

✓ cimet

Ajurvedska medicina že več tisoč let uporablja cimet pri različnih boleznih, tudi pri boleznih srca. Cimet ni le začimba, ki daje hrani dober okus, temveč se zaradi cinamaldehida, ki ga vsebuje, spodbuja tudi zmanjševanje tveganja za nastanek srčnih bolezni.

Sušeni cimet | Izvleček cimeta v prahu | Tablete cimeta

✓ Alfalfa

V tradicionalni medicini so kalčke Alfalfa že dolgo povezovali s koristmi za zdravje, na primer za zdravje srca. Zaradi visoke vsebnosti beljakovin, mineralov in vitaminov ga imenujejo "zeleno zlato". Za ljudi, ki trpijo za boleznimi srca in ožilja, je res dobra ideja, da v svojo prehrano vključijo lucerno v obliki posušene lucerne ali izvlečka v prahu.

Posušena lucerna | Izvleček lucerne v prahu

 

Katera domača sredstva so najboljša za bolezni srca in ožilja?
Katera domača sredstva so najboljša za bolezni srca in ožilja?

Oznake:

Z veseljem bomo prisluhnili vašim mislim

      Pustite odgovor

      Omogočite registracijo v nastavitvah - splošno
      Primerjaj predmete
      • Skupaj (0)
      Primerjaj