10 hälsofördelar med god sexualitet

 

Sex är bra för hälsan. Precis som droger, alkohol eller vissa livsmedel aktiverar det belöningskretsarna i hjärnan utan någon skadlig effekt, till skillnad från dessa ämnen.

Män som har provat Potencialex är mycket nöjda med resultatet: Potencialex Recensioner.

Det motverkar hjärt- och kärlsjukdomar

Under samlag ökar hjärtfrekvensen, vilket har en gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet. Enligt en studie minskar risken för hjärtsjukdomar mer om man har sex två gånger i veckan än om man har sex en gång i månaden.

Det minskar högt blodtryck

Enligt en studie minskar kvinnor som regelbundet är sexuellt tillfredsställda avsevärt sin risk för högt blodtryck jämfört med dem som inte har något sex eller ingen njutning. Män som hade sex en eller flera gånger i veckan såg däremot sin risk att drabbas av en kardiovaskulär händelse inom fem år nästan fördubblas jämfört med dem som var sexuellt inaktiva.

  Behandla sexuell dysfunktion med kosttillskott?

Det gör dig smartare

År 2010 visade en studie att neuronerna hos råttor som hade frekvent sex fick sina inlärnings- och minnesområden i hjärnan att expandera.

Varför är det så? Njutning gör kroppen och sinnet mer tillgängliga än stress, som tvärtom försämrar koncentrationen.

Motverkar sömnlöshet

Under samlag utsöndras många hormoner, inklusive endorfiner, lyckohormonet, som främjar ett tillstånd av avslappning, och prolaktin, som sänker stressnivån. Kroppen är därmed helt avslappnad och mer benägna att somna.

Det ökar immunförsvaret

Sexuellt umgänge ökar nivån av immunoglobuliner, en antikropp som hjälper till att bekämpa virus.

Omvänt har sexuell frustration eller avhållsamhet en negativ effekt på immunförsvaret.

Förebygger prostatacancer

Enligt flera studier skulle regelbundna utlösningar, 21 gånger i månaden för män mellan 20 och 29 år, minska risken för att utveckla prostatacancer. Risken minskar alltså med 19% jämfört med dem som ejakulerar 4 till 7 gånger i månaden.

  Muskelavslappnande medel Medicin

Det får dig att bli förälskad

Under sex frigörs oxytocin, ett hormon som också är känt som "kärlekshormonet". Det hjälper till att skapa en anknytning till den andra personen, att skapa en känsla av kärlek eller att stärka bandet. Det bidrar i allmänhet till lycka i ens liv.

Det hjälper till att bygga upp mellangården

Samlag hjälper till att upprätthålla bäckenbottenmuskulaturen. Detta är en fördel för många kvinnor, eftersom en tredjedel av dem upplever en försvagning av perineum, särskilt efter förlossningen. En muskulös perineum gör det också möjligt att njuta mer.

Det lindrar migrän

Sexuellt umgänge sägs lindra huvudvärk och till och med migrän. Vad beror det på? Under samlag frigörs endorfiner som lugnar smärtan. Dessutom dras blodflödet till könsorganen och känns då mindre i huvudet.

Det gör dig vacker

När du har ett bra sexliv syns det på utsidan: du ser bra ut och du tar hand om dig själv. Det stärker kvinnligheten hos kvinnor och viriliteten hos män. Å andra sidan bidrar ett ointensivt sexliv till "slarvighet

  Vad är testosteronets roll?

Köp Potencialex

Vi läser gärna dina tankar.

      Lämna ett svar

      24go.me
      Logotyp
      Jämför objekt
      • Totalt (0)
      Jämför