Mulți bărbați se confruntă cu o scădere a libidoului. Bineînțeles, această scădere este direct legată de testosteronul la bărbați. Cu toate acestea, pierderea sau scăderea libidoului este, de asemenea, legată de mai multe cauze psihologice, emoționale și fizice.
Termenul de libido este folosit pentru a descrie dorința sexuală percepută la o persoană. Uneori foarte ridicat, alteori absent, libidoul este diferit pentru fiecare dintre noi.
Cauze legate de scăderea și/sau pierderea libidoului
Cauze emoționale :
- Depresie
- Probleme de relații
Cauze psihologice :
- Oboseală
- Stresul
- Anxietatea de performanță
Cauze fizice :
- Substanțe toxice
- Medicamente
- Boală
Soluții pentru libidoul scăzut la bărbați
Este evident că pierderea sau scăderea libidoului poate fi o mare sursă de anxietate pentru orice bărbat. Din fericire, există multe metode naturale care pot ajuta sexualitatea unui bărbat. De aceea, am alcătuit un scurt ghid care sperăm că vă va ajuta să vă recăpătați libidoul:
Eliminați cât mai mult stres din viața dumneavoastră
Deoarece stresul este unul dintre cei mai comuni factori atunci când vine vorba de pierderea libidoului, este important să te ocupi de el. Nu-l lăsați să vă copleșească. Știu că este greu atunci când ești prins în faimoasa rutină metrou-lucru-muncă-somn, dar trebuie să găsești o modalitate de a rupe această rutină și tot stresul care o înconjoară.
Mănâncă alimente stimulante
Da, există alimente care au un gust bun și care sunt, de asemenea, bune pentru sexualitatea noastră. De exemplu, ciocolata, sparanghelul, stridiile, usturoiul, vanilia, ginsengul etc. Trebuie doar să faci o mică cercetare și vei găsi pe internet alimente afrodisiace. Este ușor și cred că merită să încerci.
Nu beți prea mult alcool
Toată lumea știe că alcoolul ajută foarte mult să te simți confortabil cu ceilalți. Dar un pahar în plus poate face ravagii și în performanțele sexuale și poate provoca disfuncții erectile, sau cel puțin poate afecta erecția.
Dormiți bine
Când ești epuizat, apetitul sexual poate fi scăzut. Este normal, dacă nu dormim bine pentru că ne deranjează ceva sau pentru că avem afecțiuni fizice care ne fac să suferim, vom avea o pierdere a libidoului.
Amplificator sexual
Nu uitați că, în cazul în care aceasta este o problemă persistentă, există soluții posibile. Consultă-ți medicul și acesta te va putea sfătui în mod corespunzător. Înainte de a merge acolo, există un produs foarte interesant pentru bărbații care au dificultăți cu libidoul. Acest produs se numește Eroxel: Eroxel Original.
Eroxel este o formulă afrodisiacă foarte concentrată, concepută pentru a îmbunătăți performanța sexuală și abilitățile fizice la bărbați. În plus, nu conține cofeină și taurină! Deci, este un stimulent excelent pentru energia sexuală și libidoul unui bărbat, în timp ce combate stresul și oboseala. Maca și ginsengul sunt ingrediente bine cunoscute în tradițiile peruane și chinezești în ceea ce privește funcțiile sexuale și fizice.