Mange menn opplever en reduksjon i libido. Selvfølgelig er denne reduksjonen direkte relatert til testosteron hos menn. Imidlertid er tap eller reduksjon av libido også relatert til flere psykologiske, emosjonelle og fysiske årsaker.
Begrepet libido brukes for å beskrive en opplevd seksuell lyst hos en person. Noen ganger veldig høy, noen ganger fraværende, libido er forskjellig for hver enkelt av oss.
Årsaker relatert til reduksjon og/eller tap av libido
Emosjonelle årsaker :
- Depresjon
- Problemer i parforholdet
Psykologiske årsaker :
- Tretthet
- Stress
- Prestasjonsangst
Fysiske årsaker :
- Giftige stoffer
- Medisinering
- Sykdom
Løsninger på lav libido hos menn
Det er åpenbart at tap eller reduksjon av libido kan være en stor kilde til angst for enhver mann. Heldigvis er det mange naturlige metoder som kan hjelpe en manns seksualitet. Derfor har vi satt sammen en kort guide som vi håper vil hjelpe deg med å gjenvinne libido:
Fjern så mye stress fra livet ditt som mulig
Siden stress er en av de vanligste faktorene når det gjelder tap av libido, er det viktig å ta ansvar for det. Ikke la det overvelde deg. Jeg vet at det er vanskelig når du er fanget i den berømte t-bane-arbeid-søvn-rutinen, men du må finne en måte å bryte den rutinen og alt stresset som omgir den.
Spis stimulerende mat
Ja, det er mat som smaker godt og som også er bra for seksualiteten vår. For eksempel sjokolade, asparges, østers, hvitløk, vanilje, ginseng osv. Du må bare undersøke litt, så finner du afrodisiakum på internett. Det er enkelt, og jeg synes det er verdt å prøve.
Ikke drikk for mye alkohol
Alle vet at alkohol hjelper mye for å føle seg komfortabel med andre. Men en for mange drinker kan også ødelegge din seksuelle ytelse og forårsake erektil dysfunksjon, eller i det minste påvirke ereksjonen din.
Å sove godt
Når du er utmattet, kan sexlysten din være lav. Det er normalt, hvis vi ikke sover godt fordi noe plager oss eller fordi vi har fysiske tilstander som får oss til å lide, vil vi oppleve tap av libido.
Seksuell forsterker
Ikke glem at hvis dette er et vedvarende problem, finnes det mulige løsninger. Bare kontakt legen din, så vil han eller hun kunne gi deg passende råd. Før du drar dit, er det et veldig interessant produkt for menn som har problemer med libido. Dette produktet heter Eroxel: Eroxel Original.
Eroxel er en svært konsentrert afrodisiakumformel designet for å forbedre seksuell ytelse og fysiske evner hos menn. I tillegg er det koffein- og taurinfritt! Så det er et flott løft for en manns seksuelle energi og libido mens du bekjemper stress og tretthet. Maca og ginseng er velkjente ingredienser i peruanske og kinesiske tradisjoner angående seksuelle og fysiske funksjoner.