Hoe krijg je natuurlijke verlichting van gewrichtspijn?

Hoe krijg je natuurlijke verlichting van gewrichtspijn?

✓ Kurkuma

Curcumine, de antioxidant die in kurkuma wordt aangetroffen, is in veel alternatieve geneesmiddelen bekend om gewrichtspijn te verlichten. In de Indiase Ayurvedische geneeskunde wordt deze medicinale wortel bijvoorbeeld gebruikt voor de behandeling van artrose, reumatoïde artritis, artritis,... Ayurvedische artsen bevelen dit product aan aan mensen die de pijn willen verminderen die gepaard gaat met veel auto-immuunziekten.

Kurkuma poeder  |  Kurkuma-capsules

✓ Capsaïcine

Capsaïcine, afkomstig van chilipepers, is een bestanddeel waarvan bekend is dat het warmte geeft die gewrichtspijn kan verzachten. Mensen gebruiken het plaatselijk of nemen het in poedervorm in als voedingssupplement vanwege de natuurlijke pijnstillende eigenschappen. Als je het lokaal wilt gebruiken, zijn er veel recepten voor zelfgemaakte capsaïcinecrème gemaakt van capsaïcine-extractpoeder.

Capsaïcine-extractpoeder

Boswellia

Boswellia, ook wel wierook genoemd, is een van de oude en meest gewaardeerde kruiden in de Ayurveda. NSwordt Indiaas kruidenextract nu over de hele wereld gebruikt om ondersteunt de gezondheid van gewrichten, knieën en botten krachtig. Vanwege het kalmerende en ontgiftende effect op botweefsel, is Boswellia-gomhars altijd vereerd vanwege zijn vermogen om mobiliteit en gewrichtscomfort te bevorderen.

Voor inwendig gebruik kunt u Boswellia-harspoeder als drank bereiden met heet water of op boswellia-kauwgom zuigen. Als je het topisch wilt gebruiken, kun je zelfs je zelfgemaakte wierookolie maken door Boswellia-poeder te mengen met een goede dragerolie. Dan heb je hem klaar voor een aantal externe toepassingen!

Boswellia-extractpoeder | Boswellia Gum

✓ Bromelaïne

Bromelaïne is een groep enzymen die in ananas wordt aangetroffen en die een alternatieve behandeling kan zijn voor patiënten met gewrichtspijn. Het wordt al eeuwenlang in Zuid- en Midden-Amerika gebruikt om ontstekingen te verminderen. Van de ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen van bromelaïne is nu aangetoond dat ze de symptomen van osteo- en reumatoïde artritis helpen verminderen.

Bromelaïnepoeder | Bromelaïne-capsules

Duivelsklauw

Duivelsklauw wordt in zuidelijk Afrika al duizenden jaren gebruikt als een populaire ontstekingsremmer en pijnstiller onder kruidkundigen om degeneratieve gewrichtsziekten te bestrijden. Ze kennen deze plant eigenlijk om pijn te verlichten die wordt veroorzaakt door ontstekingsaandoeningen zoals artritis. Dit geneeskrachtige kruid wordt nu over de hele wereld gebruikt als voedingssupplement.

Duivelsklauw extract poeder

Ginkgo Biloba

Eeuwenlang worden de bladeren van de Ginkgo Biloba-boom gebruikt als een populaire behandeling in de Chinese geneeskunde. Naast de vele andere eigenschappen wordt Ginkgo Biloba gebruikt om pijnlijke ontstekingen te verlichten die vaak voorkomen bij mensen die aan artritis lijden. Het heeft een groot potentieel als behandelingsoptie voor reumatoïde artritis.

Je kunt het als voedingssupplement in poeder- of capsulevorm nemen, maar ook de gedroogde bladeren laten trekken om er een heerlijke thee van te maken.

Ginkgo Biloba-extractpoeder | Ginkgo Biloba-capsules | Gedroogd Ginkgo Biloba-blad

✓ Brandnetel

Een van de meest populaire toepassingen van brandnetel is om de symptomen van gewrichtspijn, zoals artritis, te behandelen. Onze grootouders gebruikten dit kruid al om de pijn en handicaps die gepaard gaan met ontsteking van de gewrichten of pezen te verminderen. Zowel bladeren als wortels worden gebruikt. Mensen leggen de brandnetelbladeren direct op pijnlijke gewrichten om pijn te verlichten of nemen het in als thee of als voedingssupplement.

Brandnetelwortelpoeder | Brandnetelcapsules | Brandnetelblad

 

Hoe krijg je natuurlijke verlichting van gewrichtspijn?
Hoe krijg je natuurlijke verlichting van gewrichtspijn?

Tags:

We kijken uit naar je ideeën

      Laat een reactie achter

      Registratie inschakelen in instellingen - algemeen
      Vergelijk items
      • Totaal (0)
      Vergelijken