Gyakran tapasztalja a libidó elvesztését? Sokan tapasztalják a vágy elvesztését. Néha a szorongás, a stressz, a kimerültség és a betegség az oka. Sokan elkerülhetetlennek élik meg ezt a nehézséget. Az alacsony szexuális vágy sok áldozatának azonban sikerült legyőznie.
A megoldás egyszerű: egészséges életmód, kiegyensúlyozott étrend és sporttevékenységek. Természetesen a kémiai kezelések és a gyógyszerek sem kizártak a rendellenesség leküzdésére, de mi inkább a természetes kezelést részesítjük előnyben.
Fedezze fel a legerősebb természetes táplálékkiegészítők listáját a szexuális vágy javítására.
Vitaminok
C-vitamin
Segít csökkenteni a fáradtságot és fenntartani az erekciót. Valójában a C-vitamin gyorsan javítja az emberek érzelmi állapotát, hangulatát, szexuális aktivitását és az erekció gyakoriságát egészséges fiatal felnőtteknél.
B1-vitamin
Jótékonyan javítja a tesztoszteronszintet és küzd a szexuális fáradtság ellen a fizikai teljesítmény javításával és az erekcióért felelős központi idegrendszer stimulálásával.
B3-vitamin
Elengedhetetlen a nemi hormonok és a neurotranszmitterek szintéziséhez. Ezenkívül elősegíti az erekcióhoz szükséges erek tágulását, és ezért növeli az erekció térfogatát.
B5-vitamin
Hozzájárul a szteroid hormonok szintéziséhez, különösen a tesztoszteron képződéséhez. Segít továbbá a szervezetnek a stressz elleni küzdelemben, és a fáradtságérzet csökkentésével növeli az általános fizikai állóképességet.
B6 és B9 vitaminok
Javítják a spermiumok minőségét, mivel részt vesznek a spermiumok DNS-ének kialakításában. Tanulmányok kimutatták a B9-vitamin szerepét a szerotonin előanyagának, az 5-HTP-nek a szintézisében. A B9-vitamin pótlása tehát ugyanolyan mechanizmus révén segíthet a korai magömlés kezelésében, mint az agyban lévő monoamin neurotranszmitterek.
B12-vitamin
Hatással van a spermatogenezis megfelelő működésére és növeli a spermiumok számát. In vivo vizsgálatok morfológiai változásokat mutattak ki a hereszövetben (a herék tömegének csökkenése, a szeminiferosus tubulusok sorvadása, valamint a spermiumok és spermatidák aplasiája) B12-vitamin-hiányt követően.
E-vitamin
Kiegészítése javítja a spermiumok mozgékonyságát, mennyiségét és minőségét. Valóban, számos tanulmány bizonyította az E-vitamin szerepét a spermiumok egészségére és mozgékonyságára. Az E-vitamin emellett fontos antioxidáns, amely segít megvédeni a spermiumokat és DNS-ük épségét.
Ásványok
Szelén
A szelén egy antioxidáns, amely védi a férfi nemi szerveket és javítja a sperma minőségét. A nitrogén-oxid szintézisére hatva a szelén a merevedési zavarokra hat, de nem csak. A szelén a spermiumképződéshez is szükséges, mivel fontos szerepet játszik a spermatogenezisben. Tanulmányok kimutatták, hogy az alacsony spermiumszámú férfiaknak alacsony a szelénszintjük is.
Cink
Ez egy fontos ásványi anyag, mivel több mint 300 különböző enzimre hat a szervezetben. Segít a sejtosztódásban, valamint hatással van a reproduktív rendszerre és a szexuális vágyra. A férfiaknál a cink növeli a tesztoszteron szintézisét, és javítja a sperma minőségét és mennyiségét. Megfigyelték, hogy a cinkhiány a férfiaknál a libidó csökkenését okozza, és növeli a meddőség kockázatát.
Növények
Maca
A maca egy gyógynövény, amelyet már több mint 5000 éve használnak. Ma gyökerének számos erényéről ismert:
- A libidó és a szexuális vágy növekedése
- A szexuális zavarok csökkentése
- Az erekció javítása
Ezek a hatások valószínűleg a szexuális kapcsolatokban részt vevő különböző endokrin mirigyekre gyakorolt hatásának köszönhetőek.
Ginger
Ez a fűszer szintén afrodiziákum, valószínűleg ismertebb, mint a fent említett egyéb kiegészítők. Nem étrend-kiegészítők formájában kell fogyasztani, hanem közvetlenül nyers formában. Jellegzetes íze azonban nem mindenkinek tetszik, és ebben az esetben megfontolandó a por alakú kiegészítés.
Ginseng
Ez a gyökér szintén nagyon afrodiziákum. Serkenti a libidót, a szexuális vágyat és küzd az impotencia ellen.
A ginzenget, a gyömbért és a Macát kombinálni kell, ha optimális módon szeretné kihasználni az egyes növények hatásait.
Összefoglalva
A libidóra gyakorolt hatásuk mellett ezek az összetevők számos olyan erénnyel is rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik, hogy a szuperélelmiszerek családjába sorolják őket. Antioxidánsokban és más alapvető molekulákban való gazdagságuk a tápanyagok rögévé teszi ezeket az élelmiszereket.
Az Potencialex-ben mindezeket az összetevőket megtalálod: Potencialex Eredeti.
Mindannyiunknak megvan a saját érzékenységünk az ilyen típusú hatóanyagokkal szemben. Ezért javasoljuk, hogy először elszigetelten tesztelje őket, majd kombinálja őket, amíg el nem éri a kívánt hatást.