Αν θέλετε να θεραπεύσετε τη μόλυνση ζύμης μόνοι σας, πρέπει να ξεκινήσετε μια καλή διατροφή και να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες. Πρέπει νανα απαλλαγείτε από τη μαγιά από τη διατροφή σας για να καθαρίσετε το πεπτικό σας σύστημα.
Μακροπρόθεσμη ανακούφιση θα είναι δυνατή εάν αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα. Για μια περίοδο τεσσάρων έως δώδεκα εβδομάδων, τα τρόφιμα αυτά πρέπει να αποφεύγονται. Εάν τα συμπτώματα επανέλθουν μετά την επαναφορά, θα πρέπει να συνεχίσετε τη δίαιτα.
Αποφύγετε τροφές που είναι αντι-candida όπως:
- Σάκχαρα: σάκχαρα, σιρόπι καλαμποκιού, σιρόπι κριθαριού, ζαχαρόμελο, σιρόπι σφενδάμου, γαλακτοκομικά προϊόντα (έχουν λακτόζη) και τρόφιμα που περιέχουν συμπυκνωμένα γλυκαντικά.
- Τα πεπόνια, τα αποξηραμένα φρούτα, οι χυμοί φρούτων, τα εξευγενισμένα άλευρα, το λευκό ρύζι και τα πεπόνια είναι όλα τρόφιμα που μετατρέπονται εύκολα σε απλά σάκχαρα.
- Μαγιά και τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση: μαγιά (μαγιά αρτοποιίας, μαγιά τροφίμων), μαγιά (μαγιά ζυθοποιίας), προϊόντα που μοιάζουν με μαγιά, όπως σάλτσα σόγιας, τυριά που ανθίζουν και σάλτσα σόγιας.
- Όλα τα αλκοολούχα ποτά
Αποφύγετε επίσης τις τροφές που ενθαρρύνουν την ανάπτυξη των ζυμομυκήτων: mushrooms, melons, peanuts, pείναιachios και γorn.
Και δεν πρέπει να καταναλώνετε περισσότερες από μία μερίδα από αυτά τα τρόφιμα με υψηλή γλυκαιμική περιεκτικότητα: γλυκοπατάτα, πατάτα και παστινάκι.
Εάν μπορείτε να ακολουθήσετε αυτή τη διατροφή, θα δείτε γρήγορα τα σημάδια επούλωσης της μόλυνσης ζύμης και θα αποφύγετε την απαλλαγή από τη μόλυνση ζύμης. Τα τρόφιμα είναι σαν φάρμακο για τη μυκητιασική λοίμωξη στα ιδιωτικά μέρη για το θηλυκό.
- Κολπική μόλυνση ζύμης Αρχική διορθωτικά μέτρα; ✓ Έλαιο τσαγιού Έλαιο τσαγιού Για αιώνες, το έλαιο τσαγιού χρησιμοποιείται ως κολπική μόλυνση ζύμης σπιτικές θεραπείες για τοπική θεραπεία από προγονικά φάρμακα όπως η αγιουρβέδα ή η κινεζική ιατρική. Γνώριζαν ότι αυτό το φυτό είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό και αντιμυκητιασικό που έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία ως θεραπεία για Trichomonas, Candida albicans και άλλες κολπικές λοιμώξεις. Το έλαιο αυτό μπορεί να χορηγηθεί τοπικά ή μέσω κολπικού υπόθετου (διαλυτή κάψουλα ή χάπι). ✓ Βιταμίνη Β2 Βιταμίνη Β2 Λέγεται ότι η συμπληρωματική χορήγηση βιταμίνης Β2 ενισχύει τη συμβατική θεραπεία της μόλυνσης από ζυμομύκητες. Πράγματι, η βιταμίνη Β2 (που ονομάζεται επίσης ριβοφλαβίνη) συμβάλλει στην...
- Ποιος είναι ο γρηγορότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από μια μόλυνση ζύμης; Όλοι θα ήθελαν να μάθουν πώς να απαλλαγούν από μια μόλυνση ζύμης σε 24 ώρες. Αλλά είναι πολύ καλύτερο και αποτελεσματικό να θεραπεύσετε τις μολύνσεις ζύμης για να αποκαταστήσετε την ισορροπία μακροπρόθεσμα από το να αντιμετωπίζετε απλώς τα συμπτώματα της κολπικής ζύμης. Χρειάζεται υπομονή και να αποδεχτείτε τα στάδια της επούλωσης μιας μόλυνσης ζύμης. Υπάρχουν πολλές θεραπείες για τις μολύνσεις ζύμης. Η καλύτερη θεραπεία για τη μόλυνση ζύμης είναι η αντιμετώπιση της υπερανάπτυξης της candida. Μπορείτε να αυξήσετε τα επίπεδα acidophilus ή bifidus. Ο Saccharomyces boulardii (SB), η μόνη προβιοτική μαγιά που διατίθεται σε μορφή συμπληρώματος, ανταγωνίζεται επίσης την candida. Ευρωπαϊκές έρευνες δείχνουν ότι το SB μπορεί να αποτρέψει...
- Ποια είναι η κύρια αιτία της μόλυνσης ζύμης; Όλοι γνωρίζουμε πώς μοιάζει μια μόλυνση ζύμης και γενικά δεν γνωρίζουμε τις αιτίες... Οι κολπικές λοιμώξεις προκαλούνται από μια ανισορροπία της κολπικής χλωρίδας ή μια αλλαγή του pH (οξύτητα) στον κόλπο. Αυτό προκαλεί τον πολλαπλασιασμό των κολπικών μυκήτων (Candida albicans, που αποτελεί το 90% όλων των περιπτώσεων) και τη μόλυνση του οργανισμού. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που θα μπορούσαν να σας κάνουν πιο επιρρεπείς σε μολύνσεις από ζυμομύκητες: Ασθένεια Αντιβιοτικά Ορμονικές διακυμάνσεις Εγκυμοσύνη Αντισυλληπτικά από το στόμα Λίγο πριν την έμμηνο ρύση Διαβήτης Ζεστός και υγρός καιρός Φοράτε συνεχώς παντελόνια Φοράτε στενά, μη αναπνεύσιμα ρούχα Φοράτε νάιλον εσώρουχα, παντελόνια και βρεγμένα μαγιό ή βρεγμένα...
