On olemassa monia luonnollisia multippeliskleroosin hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä, kotikonsteja ja hoitomuotoja. Mutta multippeliskleroosin torjumiseksi ensimmäinen asia, joka on tehtävä, on terveellinen ruokavalio. Monet kärsivät multippeliskleroosista eivätkä tiedä, miten sivuvaikutuksia voidaan minimoida. Tämä tarkoittaa tasapainoisten aterioiden syömistä ja elämäntapamuutosten tekemistä terveellisempään elämään. Vältä paistettua, rasvaista, suolaista ja alkoholia. Suositeltava on runsaasti vitamiineja, kuituja ja antioksidantteja sisältäviä elintarvikkeita. Tässä on monia luonnollisia lääkkeitä tai hoitomuotoja, voit valita, mikä on sinulle paras hoito multippeliskleroosiin tai paras multippeliskleroosihoito:
- D-vitamiinilisää voidaan käyttää myös multippeliskleroosin luonnollisena hoitona. Sen on osoitettu olevan tehokas neurologisten häiriöiden hoidossa. Se auttaa kehon ylläpitämisessä ja taudin torjunnassa. Se voi säädellä immuunijärjestelmää ja vähentää tautia sairastaville yleisiä kohtauksia.
- Multippeliskleroosin luonnollisena hoitona on suositeltavaa harrastaa liikuntaa. Se voi vähentää väsymystä, parantaa laatua ja lievittää kipua.
- Sophrologia: Tämä tekniikka käyttää hengitystä edistämään rentoutumista, harmoniaa ja rentoutumista kehon ja mielen välillä.
- Rentoutuminen on tehokas luonnollinen hoito multippeliskleroosiin. Se voi auttaa lievittämään väsymystä ja kipua. Tekniikoita on monia.Progressiivinen rentoutuminen perustuu kykyyn keskittyä hengitykseen ja kiinnittää huomiota kehon tuntemuksiin.
- Meditaatio: Meditaatio: Meditaatio voi auttaa sinua keskittymään positiivisiin ajatuksiin ja edistää positiivista ajattelutapaa.
- Tai Chi, aerobinen liikunta ja Pilates ovat kaikki vaihtoehtoja MS-tautia sairastaville. Tämä taito voi auttaa ihmisiä saamaan tasapainonsa ja koordinaationsa takaisin.
- Aistieristyksessä leijuminen antaa sinulle mahdollisuuden olla täysin irrallaan ulkopuolisista äänistä. Voit rentoutua ja päästää irti huolistasi käyttämällä uniaistisi.
- Lämpöaltistus: Lämpötilan nousu voi laukaista multippeliskleroosin oireita. Multippeliskleroosia sairastavat eivät siedä lämpöä. Lämpö voi aiheuttaa haittavaikutuksia, mutta ne häviävät, kun sitä vähennetään. Toisaalta auringolle altistuminen voi vähentää multippeliskleroosin oireita ja lisätä D-vitamiinitasoja. Tämä voi auttaa myös multippeliskleroosista kärsiviä ihmisiä.
- Glutamiini, aminohappo, joka on tärkeä ravintoaine, on tärkeä tiettyjen sairauksien, kuten syöpien ja ruoka-aineintoleranssien, ehkäisemiseksi. Multippeliskleroosi ja stressi voivat aiheuttaa glutamiinipitoisuuden laskua, mikä voi johtaa selkäytimen tai luuytimen tulehdukseen. Glutamiinia voidaan sitten käyttää tulehduksen vähentämiseen ja ihmisen tunnetilaan vaikuttamiseen tuottamalla neurotransmittereita, kuten serotoniinia.