Wie Sie Ihr Trockenes-Augen-Syndrom auf natürliche Weise lindern können

Wie Sie Ihr Trockenes-Augen-Syndrom auf natürliche Weise lindern können

✓ Vitamin D

Studien haben gezeigt, dass eine Vitamin-D-Supplementierung die Entzündung der Augenoberfläche verringert und ein Vitamin-D-Mangel zu einem trockenen Auge führen kann. Studien haben gezeigt, dass das Syndrom des trockenen Auges (DES) eine lokalisierte Autoimmunerkrankung ist und Vitamin D aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften helfen kann, das Syndrom zu lindern.

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✓ Vitamin E

Menschen, die gerne auf sich selbst aufpassen, sagen natürlich, dass Vitamin E, ein Antioxidans, beim Syndrom des trockenen Auges wirklich nützlich ist, indem es die Augen vor schädlichen freien Radikalen schützt.

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✓ Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren sind bei vielen Menschen dafür bekannt, dass sie zahlreiche Vorteile haben, einschließlich der Hilfe für Menschen mit trockenen Augen, indem sie die mit dieser Krankheit verbundenen Entzündungen kontrollieren. Sie können es versuchen, um Augentrockenheit zu lindern und gesunde Augen im Allgemeinen zu unterstützen.

Sowohl Leinsamenöl als auch Fischöl sind reich an Omega-3-Fettsäuren: Leinsamenöl ist reich an ALA (Alpha-Linolensäure) und Fischöl ist reich an EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), was zur Erhaltung beiträgt des normalen Sehens.

EG-Verordnung 1924/2006 EU Health Claims: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

Omega-3-Ergänzungen

✓ Lutein und Zeaxanthin

Lutein und Zeaxanthin sind zwei Carotinoide, die bei der Behandlung von Augenkrankheiten und der Augengesundheit weit verbreitet sind. Tatsächlich haben viele Studien darauf hingewiesen, dass Lutein und Zeaxanthin das Risiko verschiedener Augenkrankheiten wie dem Syndrom des trockenen Auges verringern können. Lutein und Zeaxanthin finden Sie natürlich in vielen Lebensmitteln wie grünem Blattgemüse und anderem grünen oder gelben Gemüse. Sie können es auch als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

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✓ Zink

Zink trägt zur Erhaltung einer normalen Sehkraft und zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei, die die Sehfunktion der Augen unterstützen. Tatsächlich soll es eine wesentliche Rolle bei der Zufuhr von Vitamin A von der Leber zur Netzhaut spielen, um Melanin, einen Schutzpigment für die Augen, zu produzieren. Aus diesem Grund ist dieses Mineral als Pigment bekannt, das Ihre Augen schützt und die Augengesundheit unterstützt.

EG-Verordnung 1924/2006 EU Health Claims: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

Zinkkapseln | Zinkgluconat Pulver

✓ Vitamin A und Vitamin B2

Vitamin A und Vitamin B2 (Riboflavin) tragen zur Erhaltung des normalen Sehvermögens bei. Sie werden zur Unterstützung der Sehfunktion der Augen eingesetzt, da sie bekanntlich der Schlüssel für gutes Sehen und eine gesund funktionierende Augenoberfläche sind.

EG-Verordnung 1924/2006 EU Health Claims: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

Vitamin A | Vitamin B2

✓ Vitamin-B-Komplex

Im Allgemeinen enthält Vitamin B-Komplex die Vitamine B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure), B6 (Pyridoxin), B7 (Biotin), B9 (Folsäure), B12 (Cobalamin) und Cholin. Der Komplex wird bei vielen gesundheitlichen Problemen wie Symptomen des trockenen Auges verwendet, da er bekanntermaßen hilfreich bei der Linderung von Augenschmerzen und Trockenheit ist. Menschen verwenden diesen Komplex, um gesunde Augen und Sehkraft zu haben.

Vitamin-B-Komplex

 

Wie Sie Ihr Trockenes-Augen-Syndrom auf natürliche Weise lindern können
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