Was sind die besten natürlichen Heilmittel für Sodbrennen?

Frau hat Bauchschmerzen auf gelbem Hintergrund isoliert

✓ Kurkuma

Kurkuma und sein Wirkstoff Curcumin werden im Ayurveda und in der chinesischen Medizin wegen ihrer antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften verwendet. Deshalb verwenden sie Kurkuma, um Sodbrennen zu lindern.

Kurkumapulver  |  Kurkuma Kapseln

✓ Almond

Mandel gehört zu den Hausmitteln gegen Sodbrennen, da sie eine große Menge an Öl enthält, die helfen kann, die Magensäure zu kontrollieren und den pH-Wert des Körpers auszugleichen.

Trockene Mandeln | Mandelöl

✓ Licorice Wurzel

Die Süßholzwurzel ist bei alten Zivilisationen dafür bekannt, die Symptome von saurem Reflux (Sodbrennen) zu reduzieren, indem sie die Schleimschicht der Speiseröhrenschleimhaut erhöht, was ihr hilft, den reizenden Wirkungen der Magensäure zu widerstehen.

Süßholzwurzelpulver | Süßholzwurzel Kapseln

✓ Catnip

Katzenminze wird seit Hunderten von Jahren wegen der darin enthaltenen säurehemmenden Eigenschaften verwendet. Menschen, die es einnehmen, sagen, dass es ihnen hilft, Gas aus dem Darm zu entfernen, was den inneren Druck entlastet. Es lindert ihr Sodbrennen, indem es den Magen beruhigt und die Verdauungsmuskulatur beruhigt, aber auch hilft es, Säurereflux-Probleme einzudämmen, bevor sie beginnen!

Katzenminze Pulver | Katzenminze Kapseln | Katzenminze Tee

✓ Fennel Saatgut

Wie chinesische Ärzte sagen, sind das Kauen von Fenchelsamen oder das Zerdrücken der Samen zu einem beruhigenden Tee einige der besten Möglichkeiten, um Übersäuerung zu verhindern und zu lindern: Sie unterdrücken Magenkrämpfe dank ihrer als Anethol bekannten Verbindung.

Fenchelsamen Pulver | Fenchelsamen Kapseln

✓ Apple Apfelessig

Wenn Sie aufgrund eines Mangels an Magensäure an Sodbrennen leiden, hat Ihre Großmutter Ihnen empfohlen, Apfelessig zu nehmen, da dies von Vorteil sein kann, da es mehr Säure in den Verdauungstrakt einbringt. Sie können Apfelessig wie auf traditionelle Weise trinken oder in Kaugummiform einnehmen.

Bio Apfelessig | Apfelwein-Gummis

✓ Aniseed

Anis ist eine aromatische Pflanze, die in der iranischen Medizin und vielen anderen verwendet wird, um aus ihren Samen (Früchten), Blättern und seltener ihren Wurzeln Arzneimittel herzustellen.

Sie verwenden es für viele Magen-Darm-Erkrankungen wie Geschwüre, Übelkeit, Blähungen, Verdauungsstörungen, Sodbrennen und Krämpfe. Tatsächlich hat sich gezeigt, dass Anisextrakt die durch Sodbrennen verursachten Krämpfe reduziert oder kontrolliert.

Anis | Anispulver

✓ Papaya Enzyme

Papain ist ein proteolytisches Enzym, das aus den rohen Früchten der Papayapflanze gewonnen wird. Das Papaya-Enzym ist ein beliebtes Hausmittel zur Linderung von Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen und hilft bei der Verbesserung der Verdauung und schützt Sie vor Säure.

Papain-Enzymkapseln | Papain-Enzym-Pulver

✓ Ingwer

In vielen alternativen Medikamenten wird Ingwer als natürlicher Entzündungshemmer verwendet. Es ist eine aromatische und leicht scharfe Wurzel, die auf der ganzen Welt als natürliche Behandlung von Magen-Darm-Problemen verwendet wird. Es hilft, eine Magenverstimmung zu beruhigen, indem es Gas und die Produktion von Magensäure reduziert.

Ingwertee / Getrocknet

 

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