Welche Hausmittel, um Schuppen natürlich loszuwerden?

Welche Hausmittel, um Schuppen natürlich loszuwerden?

✓ Zink 

Zink trägt zur Erhaltung normaler Haare bei. Viele Schuppenshampoos enthalten Zinkpyrithion, da es bekanntermaßen Pilzwachstum verhindert und überschüssige Hautzellen von der Kopfhaut entfernt. Es wird jedoch gesagt, dass die Einnahme dieses Minerals in Form von Nahrungsergänzungsmitteln noch mehr bei der Reduzierung von Schuppen helfen kann.

EG-Verordnung 1924/2006 EU Health Claims: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

Zinkkapseln | Zinkgluconat Pulver

✓ Selen

Einer der Hauptgründe, warum viele Menschen Selen einnehmen, ist die Bekämpfung des Ungleichgewichts der Kopfhaut durch die Beseitigung von Pilzen. Es wird angenommen, dass Selensulfid Schuppen und andere Kopfhautinfektionen bekämpft, indem es das Wachstum und das Absterben von Kopfhautzellen verlangsamt. Es wird als Antimykotikum verwendet, das auch Schuppen, Juckreiz, Schuppung und Trockenheit der Kopfhaut durch Schuppen lindert.

Selenkapseln

✓ Knoblauch

Seit Jahrhunderten faszinieren die Vorteile von rohem Knoblauch den Menschen. Schon unsere Großeltern nutzten Knoblauch wegen seiner vielfältigen medizinischen Eigenschaften, zum Beispiel zur Bekämpfung von Schuppen. Mischen Sie einfach Ihren zerdrückten Knoblauch oder Knoblauchpulver mit Wasser und verwenden Sie es auf Ihrer Kopfhaut.

Knoblauchpulver | Gereifter Knoblauch

✓ Teebaumöl

Menschen auf der ganzen Welt verwenden seit jeher Teebaumöl, um viele Hauterkrankungen wie Schuppen zu behandeln, indem sie einfach eine kleine Menge dieses Öls auf die besonders schuppigen Stellen auftragen. Es ist traditionell dafür bekannt, dass es starke antimikrobielle Eigenschaften hat und daher in der Lage ist, Schuppen zu neutralisieren.

Ätherisches Teebaumöl

✓ Kokosöl

Kokosöl wird seit Hunderten von Jahren verwendet, um Haar und Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und durch Schuppen verursachte Trockenheit zu bekämpfen. Darüber hinaus reduzierte und verhinderte es aufgrund seiner antimikrobiellen und antimykotischen Eigenschaften Schuppen. Menschen verwenden Kokosöl auch zur einfachen Verbesserung der Haarqualität, da es Vitamine, Mineralstoffe und Fettsäuren enthält.

Kokosnussöl

✓ Aloe Vera

In vielen alternativen Medikamenten wird Aloe Vera verwendet, um Schuppen, Juckreiz und schuppige Haut zu lindern. Sie können ein Aloe-Vera-Blatt abschneiden und das Gel direkt auf die betroffene Stelle drücken oder ein bereits vorbereitetes Aloe-Vera-Gel oder -Pulver verwenden.

Aloe-Vera-Gel | Aloe Vera Gel-Pulver

✓ Apfelessig

Aufgrund seines Säuregehalts, der ihm natürliche antibakterielle und antimykotische Eigenschaften verleiht, wird ACV verwendet, um Pilze und Bakterien abzutöten, die Schuppen verursachen, und die Schuppenbildung erheblich zu reduzieren. Es soll helfen, die Symptome von Schuppen zu lindern, indem es den natürlichen pH-Wert der Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht bringt.

Sie können ein wenig ACV mit kaltem Wasser mischen und nach einem normalen Shampoo und Ausspülen die Wasser-ACV-Mischung in Ihr Haar gießen, ohne erneut auszuspülen.

Apfelessig

✓ Omega-3-Fettsäuren

Ohne es zu wissen, tragen wir jedes Mal, wenn wir Omega-3-Fettsäuren (in Fischöl und Leinsamenöl enthalten) konsumieren, zur Gesundheit unserer Haare und Haut bei. Indem wir unserer Ernährung mehr Omega-3-Fettsäuren hinzufügen, reduzieren wir Entzündungen und Irritationen und helfen dabei, Schuppen auf natürliche Weise zu bekämpfen.

Omega-3-Ergänzungen

✓ Probiotika

Probiotika sind dafür bekannt, die allgemeine Gesundheit der Kopfhaut zu verbessern. Darüber hinaus zeigen einige Studien auch, dass das orale Probiotikum (insbesondere Lactobacillus paracasei) in der Lage ist, Schuppen und die damit verbundenen Symptome zu reduzieren, indem es die Pilzinfektionen bekämpft, die Schuppen verursachen.

Probiotische Nahrungsergänzungsmittel

✓ Neem

Neem ist vielleicht die einfachste Lösung für alle Schuppenprobleme. Dieses beliebte ayurvedische Kraut wurde in Indien seit jeher wegen seiner antimykotischen, antiseptischen, antiviralen und antibakteriellen Eigenschaften verwendet. Sie verwenden es, um Schuppen zu neutralisieren und Juckreiz, Entzündungen und Reizungen zu lindern, die durch Schuppen entstehen. Aus diesem Grund finden Sie viele Shampoos auf Neem-Basis, aber es kann sicherer sein, Ihr eigenes Präparat mit Neemöl oder Neempulver herzustellen und sicherzustellen, dass es nur natürliche Inhaltsstoffe enthält.

Neemöl | Neem-Extrakt-Pulver

 

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