许多男性经历了性欲的下降。当然，这种减少与男性的睾丸激素有直接关系。然而，性欲的丧失或降低也与一些心理、情绪和身体原因有关。
性欲这个词是用来描述人的一种可感知的性欲。有时非常高，有时没有，性欲对我们每个人来说都是不同的。
与性欲下降和/或丧失有关的原因
情感原因：
- 抑郁症
- 关系问题
心理原因 ：
- 疲劳
- 压力
- 业绩焦虑症
物理原因 ：
- 有毒物质
- 药物治疗
- 疾病
男性性欲低下的解决方案
很明显，性欲的丧失或降低对任何男人来说都是一个很大的焦虑来源。幸运的是，有许多自然方法可以帮助男人提高性欲。这就是为什么我们把一个简短的指南放在一起，希望能帮助你恢复性欲：
尽可能地消除生活中的压力
由于压力是导致性欲减退的最常见因素之一，因此掌控它很重要。不要让它压倒你。我知道当你陷入那个著名的地铁-工作-睡眠的例行程序时，这很难，但你必须找到一种方法来打破这种例行程序和围绕它的所有压力。
吃刺激性食物
是的，有些食物味道好，对我们的性生活也有好处。例如，巧克力、芦笋、牡蛎、大蒜、香草、人参等。你只需做一点研究，就可以在互联网上找到壮阳的食物。这很简单，我认为这值得一试。
不要喝太多的酒
每个人都知道，酒精对与他人相处的感觉有很大帮助。但是喝多了也会对你的性能力造成破坏，导致勃起功能障碍，或者至少影响你的勃起。
睡得好
当你疲惫不堪时，你的性欲会很低。这很正常，如果我们因为某些事情困扰着我们而睡不好，或者因为我们的身体状况让我们痛苦，我们就会出现性欲减退。
性增强剂
不要忘记，如果这是一个持续的问题，有可能的解决方案。只要咨询你的医生，他或她就能给你适当的建议。在你去那里之前，有一种非常有趣的产品适用于有性欲困难的男性。这个产品叫做Eroxel： Eroxel原创.
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