碱性食物用于缓冲胃酸，是快速见效的缓解烧心的家庭疗法。 这些食物对胃酸反流的情况特别有帮助，如果你不知道如何摆脱胃灼热，可以使用这些食物。也有许多家庭疗法可以缓解胃灼热。
- 柠檬。尽管柠檬的味道是酸性的，但它是一种碱性食物。 服用由水和柠檬汁组成的小型疗法几天。这应该在早晨空腹时服用。
- 苹果。建议每餐结束时吃一个有机的、未去皮的苹果，以减少胃酸。
- 马铃薯。这种碱性食物也被称为对抗多余的胃酸。 晚上把土豆泥和炸土豆混在一起不是一个好主意。这可能导致不健康的饮食。 你可以依靠土豆汁，但不能靠它来做。 有可能在家里制作，但液体马铃薯汁可以在商店购买。或者你可以购买片状的脱水马铃薯汁。
- 老式的烧心疗法也是如此。 姜黄、生姜、木瓜、茴香、F输送 种子，......对缓解胃灼热真的很有效，是晚上反酸的好家庭疗法，也是缓解胃灼热的孕期疗法
- 烧心的家庭疗法？ 姜黄素 姜黄素滴丸 ? 在阿育吠陀和中医中，姜黄及其活性成分姜黄素，因其抗氧化和抗炎特性被用作烧心的家庭疗法。姜黄粉，姜黄胶囊 ✓ 钙 钙有助于消化酶的正常功能。因此，它对健康消化非常重要。它是人体最重要的矿物质之一，作为食品补充剂易于食用。欧盟第1924/2006号条例的健康声明 ✓ 杏仁 杏仁粉 杏仁油 杏仁是著名的胃灼热家庭疗法之一，因为它含有大量的油，而这些油可以使胃灼热加剧。
- 什么能快速缓解胃灼热？ 你需要快速缓解胃灼热吗？你可以每天做一些小改变，以减少胃食道酸病的不适和痛苦，获得烧心的缓解。这些提示不仅有助于解决白天的胃灼热问题；一步一步地，你还会了解如何在晚上快速摆脱胃灼热。避免吃大餐或油腻食物。胃灼热是由吃高脂肪的食物引起的。为了帮助消化，花时间咀嚼食物。躺下会引起胃食管反流。最好在进食前至少3-4小时...
