10 ползи за здравето от добрата сексуалност

 

Сексът е полезен за вашето здраве. Подобно на наркотиците, алкохола или някои храни, той активира веригите за възнаграждение в мозъка, без да има вреден ефект, за разлика от тези вещества.

Мъжете, които са опитали Potencialex, са много доволни от резултатите: Potencialex Отзиви.

Бори се срещу сърдечносъдови заболявания

По време на полов акт сърдечната честота се увеличава, което има благоприятен ефект върху сърдечносъдовата система. Според едно проучване правенето на секс средно два пъти седмично намалява риска от сърдечни заболявания повече от тези, които правят секс веднъж месечно.

Намалява високото кръвно налягане

Според едно проучване жените, които редовно изпитват сексуално удовлетворение, значително намаляват риска от високо кръвно налягане в сравнение с тези, които не правят секс или не изпитват удоволствие. За разлика от тях, при мъжете, които правят секс веднъж или повече пъти седмично, рискът от сърдечносъдово заболяване в рамките на пет години е почти двойно по-голям от този при сексуално неактивните.

  Прости съвети за отслабване през зимата?

Това ви прави по-умни

През 2010 г. едно проучване показва, че невроните на плъхове, които често са правили секс, са се разширили в областите на обучение и памет в мозъка.

Причината? Удоволствието прави тялото и ума по-разполагаеми от стреса, който, напротив, влошава концентрацията.

Бори се с безсънието

По време на сексуалния акт се отделят множество хормони, включително ендорфини, хормонът на щастието, който стимулира състоянието на релаксация, и пролактин, който понижава нивото на стрес. По този начин тялото е напълно отпуснато и е по-вероятно да заспи.

Повишава имунитета

Сексуалният контакт повишава нивото на имуноглобулините - антитела, които помагат в борбата с вирусите.

И обратното, сексуалната неудовлетвореност или въздържание имат отрицателен ефект върху имунната система.

Предпазва от рак на простатата

Според няколко проучвания редовната еякулация - 21 пъти месечно - при мъжете на възраст между 20 и 29 години би позволила да се намали рискът от развитие на рак на простатата. По този начин рискът намалява със 19% в сравнение с тези, които еякулират от 4 до 7 пъти месечно.

  Как да облекчим мигрената?

Кара ви да се влюбите

По време на секс се освобождава окситоцин - хормон, известен още като "хормон на любовта". Той спомага за създаване на привързаност към другия човек, за създаване на чувство на любов или за укрепване на връзката. Като цяло той допринася за щастието в живота на човека.

Помага за укрепване на перинеума

Половите контакти помагат за поддържане на мускулите на тазовото дъно. Това е предимство за много жени, тъй като при една трета от тях перинеумът отслабва, особено след раждането. Мускулестият перинеум също така дава възможност за по-голямо удоволствие.

Облекчава мигрената

Смята се, че сексуалният контакт облекчава главоболието и дори мигрената. Причината? По време на сексуалния акт се отделят ендорфини, които успокояват болката. Освен това притокът на кръв се насочва към гениталиите и след това се усеща по-слабо в главата.

Това ви прави красиви

Когато имате добър сексуален живот, това се вижда и отвън: изглеждате добре и се грижите за себе си. Това повишава женствеността при жените и мъжествеността при мъжете. От друга страна, неинтензивният сексуален живот допринася за "небрежност".

  Как да повишите нивата на тестостерон?

Купете Potencialex

Ще се радваме да прочетем вашите мисли

      Оставете отговор

      24go.me
      Лого
      Сравняване на артикули
      • Общо (0)
      Сравни